tirsdag 31. mars 2009

Eidstuen som er lei av å vente på l...

Eidstuen som er lei av å vente på lærerne på Drevsjø. På vei til isfiske.Denne MMSen er sendt fra en Tele2 abonnent.
Du kan ikke svare via e-post, men du kan ringe avsender på telefonnummer +4741302471

This MMS was sent from a Tele2 subscriber.
You cannot reply to this MMS by email. Call him/her: +4741302471

mandag 30. mars 2009

Kystfiske, egentur

Egentur kystfiske:
Gruppe: Hilde og Tina
Når: onsdag 22. April- søndag 26.april.
Hvor: Halden
Overnatting: på hytte.
Plan: fiske, fiske, fiske, fiske!!! :D
Mål med turen:
  • Lære å tilberede forskjellige retter med fisk.
  • Variert kosthold på tur.
  • Prøve ut og bedre forskjellige kaste- og fisketeknikker.
  • Effektivt fiske over lang tid = Masse fisk :-)

torsdag 26. mars 2009

Kystfiske uke 17

Kystfiske
Hvem : Silje, Marianne, Anne, Christel, Anja
Når: onsdag 22. April- fredag 24.april 2009
Distanse til Tromøya: 200 km.
Overnatting på hytte.
Dagsplan:
Onsdag: Transport til Tromøya. Installering i hytte. Handle mat.
Torsdag: Fiske, fra land eller båt. (Har ikke fått bekreftelse fra båt). Anne guider oss rundt på Tromøya.
Fredag: Fiske, fra land eller båt. (Har ikke fått bekreftelse fra båt). Viss mulig, bli med en krabbefisker.
Fredag til Søndag: vi fortsetter med hyttetur frem til Søndag.

Kystfiske på egenhånd...

Gruppe: Anneli, Stine Fri og Elizabeth
Sted: Bjerkøya, overnatting i telt
Tid: onsdag 22 til fredag 24 april 2009
Mål for turen: Prøve ut forskjellige agn til ulike tider av døgnet og sjekke hva som gir mest fisk.

Dagsplan Onsdag 22.04:
Kl. midt på dagen: Kommer oss til land, pakker i bil og kjører til Bjørkøya.
Kl. 15.00: Slå opp leir
Kl. 16.00: Middag
Kl.17.00: Ettermiddagsfiske

Dagsplan Torsdag 23.04:
Kl.06.00: Morgen fiske
Kl.07.00: Frokost
Kl.08.00: Fortsette fiske
Kl. 10.00: Sove pause
Kl. 12.00: Lunsj
Kl.13.00: Sightseeing på Bjerkøy etter nye fiskemuligheter
Kl. 16.00: Middag! Og spille tid
Kl. 20.00: Kvelds fiske

Dagsplan Fredag 24.04:
Kl. 10.00: Frokost
Kl. 11.00: Avslutnings fiske og evaluering av målet
Kl. 12.00: Rive leir og kjøre hjemvover…

Kriseplan:
Nødnummer – 113
Er max 1000 meter fra bilen, lett tilgang for ambulanse
Lærerne (tror de ) vet hvor vi befinner oss…:P

tirsdag 24. mars 2009

Kystfiske uke 17

Til Evenstadstudentene

Tirsdag 31. mars skal vi Elverumsstudentene ha et lite opplegg om mat på tur for dere. Dere må derfor gjøre følgende på forhånd:

- del dere inn i tre grupper, fem på hver gruppe
- dere skal ha med mat til hver gruppe, dere må bli enig om hva slags mat det skal være innad i gruppa. Men det må være kjøtt (stek/file), poteter og grønnsaker. Kjøtt og grønnsaker er selvfølgelig valgfritt.
- dere må ha med en appelsin hver

Felles for alle
- to pakker folie
- to poser med sjokolademuffinsmiks

Turhilsen fra Elverum:)

tirsdag 17. mars 2009

Erfaringer fra Rondane på langs 2009

Høgskolen i Hedmark
Institutt for idrettsfag
Johannes Østerås og Trine Bjerva
17.03.2009
Erfaringer fra Rondane 2009


Bekledning:
· Skinn på hetta tar godt av for vinden.
· Ansiktsmaske fungerer bra i sterk vind.

Utstyr:
· To studenter dro pulk à dette fungerte godt.
· Feller kan være veldig frustrerende i nedoverbakke. Kortfeller kan være et alternativ.
· Smørefrie ski fungerer bra, men glir dårligere.
· Spjelking av skistav med søkestang og sportstape fungerte godt.

Mat:
· Veldig viktig å spise og drikke jevnt på lengre, mer krevende turer.
· Lage middag, smelte snø i mindre grupper (1 – 2 studenter).
· Lurt å ha med mat som ikke krever en kjele som må vaskes etterpå.
· Hvis man må rengjøre kjelen, bør dette gjøres med en gang.
· Det går fint å lage egen Drytech-mat (tørka kjøtt, tørka grønnsaker, potetmospulver m.m.).

Gass:
· Ha boksen i litt vann.
· Tre en sokk rundt boksen.
· Riste på boksen.
· Sette boksen på hodet.
· Blå bokser (Biltema) fungerer bedre enn de grå boksene.

Orientering:
· Laminere kartet (kontaktpapir på en side) à fungerer bedre enn kartmappe.
· Kart, kompass og GPS’bruk krever at man praktiserer ferdigheten jevnlig.
· Veldig lærerikt å være ledergruppe foran.

Erfaringer fra vinteruka på Skolla 2009

Høgskolen i Hedmark
Institutt for idrettsfag
Trine Bjerva og Johannes Østerås
17.03.2009

Erfaringer fra Skolla

· Bekledning
o Tar av klær før vi starter å gå, lufter godt
o Tar på kær, lufter ut når vi stopper

· Oppsett av telt hurtigere
o Fordele oppgaver
o Bardunere telt mot vinden, pass på utstyret i vind

· Orientering i dårlig sikkt, raske væromslag

· Feller på ski eller smøre skiene med grunnvoks å glider før turen
o Fordeler og ulemper

· Hvordan unngå gnagsår? Hvordan behandle gnagsår?

· Unngå snø i innerteltet – unngår at sovepose og liggeunderlag blir bløtt

· Liggerunderlag: oppblåstbart, vanlig, reinskinn m.m
o Fordeler og ulemper

· Drikke tilgjengelig mens man går.
o Se etter bekker, vann

· Raske væromslag

· Positivitet
o Mot seg selv og gruppa

· Framdrift
o Eks 50 min gange, 10 min. pause
o Teknisk hvil?

· Tilpasning av utstyr
o Stramme nederst først

· Ledergruppa
o Veivalg
o Tempo
o Pauser
o Informasjon til gruppa

· Jobbe sammen som ei gruppe

mandag 16. mars 2009

Bilder fra Rondanepå langs!

Turen startet med at vi toget til Hjerkinn stasjon. Det var stålende vær og god stemning når vi begynte å gå ca 13:15 på mandag 2. mars.

Vi overnattet i telt de tre førtste nettene. Studentene gjorde dette på en kjapp og effektiv måte. Det vart mange timer i teltet som ble brukt til kortspill, yatzy, fortellinger, snøsmelting, matlaging, behandlig av gnagsår, hvile m.m.

På dette bilde er vi på vei imot Grimsdalen og vi ser Rondanemassivet i bakgrunn. Dessverre vart det overskyet resten av turen, slik at vi ikke fikk se de mange fjelltoppene på over 2000 meter flere ganger.


Her er vi på vei fra Dørålseter og mot Rondvassbu. Denne dagen hadde vi mye vind (13m/s) rett imot og det vart ikke pratet så mye. Vi gikk i et jevnt tempo og vi kom stadig nærmere Rondvassbu.


Siste overnatting var på Rondvassbu. Her fikk vi servert en tre retters middag og noen benyttet anledningen til å "snope" litt ekstra. Stemninga var høy og det var en fin avslutningskveld. Vi hadde evaluering på kvelden og lista over det vi hadde lært ble lang...


Noen valgte å følge planlagt turplan ved å ta taxi fra Mysusæter til Otta, mens andre valgte å bruke skiene helt fram til Otta skysstasjon. Det var ei mil med nesten bare nedoverbakker. En herlig nedfart.

Turhilsen fra Johannes

mandag 9. mars 2009

Norge på langs!

Vi møtte to hyggelige personer på Rondvassbu som holdt på å gå Norge på langs. De har egen hjemmeside som dere kan besøke her: http://www.tureroveralt.no/

Turhilsen fra Johannes

søndag 8. mars 2009

Adjektivhistorie

Noe må man jo ha og finne på når man sitter ca 14 timer i teltet hver dag. Derfor lagde Trolltind-gruppa(Anja, Eirik E, Stine Flo. og Tina) en adjektivhistorie for å få tida til å gå litt fortere. Her er resultatet:

"Det grønne Rondane på langs"

Den hårete friluftslivsklassen fra den solbrente byen Elverum var på Skitur i Rondane. De skulle gå hele det forpulte Rondane på langs. Den første dagen startet med en blek togtur oppover til Hjerkinn. Der ble alle de fregnete sekkene pakket ut av toget, og forhåpentligvis alt det fulle skiutstyret.
Hele den skitne klassen var kjempeklar for en ekkel tur gjennom et ullete landskap med mange sjarmerende topper og irriterende natur. Vi skulle sove i søte telt på 4 eller 5 lekre personer. Den gørre Johannes og den ikke fult så intelligente Trine skulle prøve å holde styr på den nokså blå klassen, og helst unngå noen orange skader. Den fete gruppe 4, også kalt Trolltind, var den mest sure gruppa.
De som var med på turen var:
Den horete og sutrete Anne, den hårete og nakne Eirik G, Den snåttete og elegante Ida, den lekre og kvalme Elizabeth, den flotte og grønne Anneli, den reine og sexy Silje, den blaute og kalde Birthe, Den homsete og sytete Bjarte, den sjarmerende og tørre Dag, den fjåsete og snakkende Christel, den optimistiske og negative Eirik E, den sjarmerende og tause Stine Flo, den lesbete og kresene Stine Fri, den morsomme og matvraket Anja, den rapete og sjarmtrollet Tina, den lyse og luktende Hilde, den grisete og slitne Erle, og sist men ikke minst den sporty og hoppende Marianne.
I løpet av den late turen i den svake fjellheimen fikk vi oppleve den sterke fjellufta som vi har lengtet etter i de sjuke lesedagene før eksamen. Vi fikk under turen få kjenne de orange musklene verke i kroppen. Og "det gode slitet" kunne underveis kanskje oppfattes som "det salte slitet".
Det røde solskinnet som ventet oss i Rondane var noe av det mest selvstendige som har vært i norske fjell. Været som var spådd var; masse elendig sol, nesten ingen klønete vind, noen idiotiske skyer, minimalt med plagsom nedbør, og til tider smertefull sydentemperatur mot teltveggen.
Alle de kjedelige skiene var selvfølgelig smurt med pratsom skismurning i forkant av turen, for å gi søtt feste og vill gli. Når vi satte igang med å gå den tynne ruta var det alikevel noen som sleit litt med ski som var langhårete, bakglatte og heller ikke gikk mye framover. De korthårete sekkene som var snauklipt pakket var det heller ikke mye å klage på.
Noe av det gruppa vår sleit mest med på turen var: firkanta tær, trekanta mageproblemer, stripete forfrysninger, og ikke minst noen runde lærere! Men alt i alt var det en robust tur.
Selv om den stødige underholdningen på kveldene i de varme teltene var uimotstålig og den røykete turmaten smakte spesielt, så trivdes vi på den nokså puslete turen vår. "Rondane på langs" blir nok et kresent minne som vi vil huske når vi blir gamle og krevende.

fredag 6. mars 2009

på vei ned mot otta siste dag.

Dette skjedde torsdagskveld: Stemninga var høy da vi ankom Rondvassbu. Kvelden inneholdt en 3-retters middag, varm hytte, evalueringsprat og spillaktiviteter . Stemninga var god og d kom fram at de hadde lært mye.

Denne MMSen er sendt fra en Tele2 abonnent.
Du kan ikke svare via e-post, men du kan ringe avsender på telefonnummer +4741653569

This MMS was sent from a Tele2 subscriber.
You cannot reply to this MMS by email. Call him/her: +4741653569

Dette skjedde torsdag: Vi er på vei t Rondvassbu. D blåser, men vi er ved godt mot

Denne MMSen er sendt fra en Tele2 abonnent.
Du kan ikke svare via e-post, men du kan ringe avsender på telefonnummer +4741653569

This MMS was sent from a Tele2 subscriber.
You cannot reply to this MMS by email. Call him/her: +4741653569

torsdag 5. mars 2009

Vi driver å pakker sammen telt. Skal starte dagens etappe kl 9. Vi gleder oss t Rondvassbu i kveld. Litt skyer og snø

Denne MMSen er sendt fra en Tele2 abonnent.
Du kan ikke svare via e-post, men du kan ringe avsender på telefonnummer +4741653569

This MMS was sent from a Tele2 subscriber.
You cannot reply to this MMS by email. Call him/her: +4741653569

onsdag 4. mars 2009

Dette er Trine og hun er en av lærerne på turen. Vi er like i nærheten av Dørålseter som er etter turplanen. Vi skal spise Rondanegryte i kveld - en av turens høydepunkter.

Denne MMSen er sendt fra en Tele2 abonnent.
Du kan ikke svare via e-post, men du kan ringe avsender på telefonnummer +4741653569

This MMS was sent from a Tele2 subscriber.
You cannot reply to this MMS by email. Call him/her: +4741653569

Multimedia message

Endelig i camp etter en lang dag :)
Dette skjedde mandagskveld: disse jentene ledet oss sikkert fram t første leirplass. De gjorde sikre veivalg, informerte storgruppa, grei framdrift, passelig med pauser og godt samarbeid innad i gruppa. Nå har alle satt opp teltene og d lages middag. Alle er ved godt mot.

Denne MMSen er sendt fra en Tele2 abonnent.
Du kan ikke svare via e-post, men du kan ringe avsender på telefonnummer +4741653569

This MMS was sent from a Tele2 subscriber.
You cannot reply to this MMS by email. Call him/her: +4741653569

Dette skjedde tirsdagsettermiddag: Knall og fall på vei ned i Grimsdalen. En utfordrende nedoverbakke er unnagjort. Planen er å gå litt østover før vi slår leir

Denne MMSen er sendt fra en Tele2 abonnent.
Du kan ikke svare via e-post, men du kan ringe avsender på telefonnummer +4741653569

This MMS was sent from a Tele2 subscriber.
You cannot reply to this MMS by email. Call him/her: +4741653569

Vi har vært uten dekning siden lunsj i går. Vi følger oppsatt plan. Skal nå passere Haverdalselva. På bilde ser dere Dag og Eirik som er på dagens ledergruppe.

Denne MMSen er sendt fra en Tele2 abonnent.
Du kan ikke svare via e-post, men du kan ringe avsender på telefonnummer +4741653569

This MMS was sent from a Tele2 subscriber.
You cannot reply to this MMS by email. Call him/her: +4741653569

tirsdag 3. mars 2009

Vi spiser nå lunsj ved Barthuset. D er sol, litt skyer og vind. Framdriften er god og humøret er som altid strålende

Denne MMSen er sendt fra en Tele2 abonnent.
Du kan ikke svare via e-post, men du kan ringe avsender på telefonnummer +4741653569

This MMS was sent from a Tele2 subscriber.
You cannot reply to this MMS by email. Call him/her: +4741653569

Vi er snart klar t å starte dagens etappe. D har blåst kraftig i natt, men nå er d bedre. Alle er friske og raske.

Denne MMSen er sendt fra en Tele2 abonnent.
Du kan ikke svare via e-post, men du kan ringe avsender på telefonnummer +4741653569

This MMS was sent from a Tele2 subscriber.
You cannot reply to this MMS by email. Call him/her: +4741653569

mandag 2. mars 2009

Vi har nå kommet t Hageseter. Framdriften i gruppa er bra og d blir drukket og spist jevnt. Livet er bra!

Denne MMSen er sendt fra en Tele2 abonnent.
Du kan ikke svare via e-post, men du kan ringe avsender på telefonnummer +4741653569

This MMS was sent from a Tele2 subscriber.
You cannot reply to this MMS by email. Call him/her: +4741653569

18 studenter og 2 lærere har kommet t Hjerkinn og vi er klare t å starte. Nydelig vær og god stemning.

Denne MMSen er sendt fra en Tele2 abonnent.
Du kan ikke svare via e-post, men du kan ringe avsender på telefonnummer +4741653569

This MMS was sent from a Tele2 subscriber.
You cannot reply to this MMS by email. Call him/her: +4741653569